是什么令你的皮肤光滑细腻?又是什么使你的乳房挺拔丰满?答案是雌激素和孕激素。

我想大部分女性都知道卵巢可以分泌雌激素和孕激素，它们不仅具有滋养皮肤和乳房以及保护血管和骨骼的作用，更重要的是，它们还能给子宫提供“营养”影响子宫内膜的厚度和形态。

高浓度的雌激素可以刺激子宫内膜增厚，孕激素可以使其变柔软，而雌激素和孕激素水平的骤降则会导致子宫内膜崩溃脱落。我们俗称的“月经”，其本质就子宫内膜失去雌激素和孕激素的支持而发生的脱落出血。

很显然，要想月经来报到，就需要卵巢在两次月经间隔期内按先升后降的规律来分泌雌激素和孕激素，只有这样才能促使子宫内膜先增厚再脱落。那么，卵巢是怎么办到的呢?它是如何调节激素先升后降的呢!

这就需要认识卵巢和卵泡，了解卵泡的生命历程，学习月经周期和优势卵泡之间的关系，以及学习性激素的生产过程。

好了，朋友，我们开始吧!今天先来了解一下卵巢和卵泡

卵巢是子宫营养的源泉，是女性焕发青春活力的根基，它就像是一个容器,存着宝贵的卵泡。我们经常听到“卵巢保养”的说法，却很少有人提“卵巢修复”，这是因为卵泡的储备是有限的，它是不可再生的。

卵巢的功能源自卵泡。刚出生的女婴，两侧卵巢共有100万~200万颗原始卵泡。这些卵泡只会减少不会增多。到了青春期,原始卵泡的数量会减少到30万~40万颗。而到了更年期，原始卵泡只有不足1000颗。

换句话说，从出生的那一刻起，你的原始卵泡数量就已经是定数;之后，原始卵泡会一波接一波地被启用，直到全部耗尽。

总之，卵泡用一颗就少一颗，且用且珍惜吧。

总之，卵泡的存在是卵巢功能的一个重要指标，但并不能完全说明卵巢功能正常。要全面了解卵巢功能，建议您咨询专业医生，进行相关检查和评估。同时，保持良好的生活习惯，避免不良因素对卵巢功能的影响，有助于维护卵巢健康。